เลือกสีห้องนอน

เมื่อเลือกสีสำหรับห้องนอน ควรพิจารณาว่าเฉดสีบางเฉดสามารถทำให้ร่างกายสงบและผ่อนคลาย ในขณะที่สีอื่นๆ ส่งเสริมให้ทำกิจกรรมที่ต้องใช้พละกำลัง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าสีอะไร - ทำหน้าที่อะไร คุณสามารถเรียนรู้วิธีเลือกสีที่เหมาะสมกับห้องนอนได้จากนักออกแบบและแม้แต่นักวิทยาศาสตร์จาก Edinburgh Sleep Center

นักออกแบบและนักวิทยาศาสตร์ที่ Edinburgh Sleep Center เห็นด้วยกับความหมายของสีเฉพาะสำหรับการนอนหลับ แต่ความคิดเห็นเกี่ยวกับสีเฉพาะสำหรับการทาสีผนังนั้นแตกต่างกันไป

ในตอนแรกนักออกแบบใส่สีน้ำเงินสำหรับการนอนหลับ และตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าว คนที่มีห้องนอนสีฟ้าจะนอนได้นานกว่าคนที่มีห้องนอนสีอื่นๆ ตามที่นักวิทยาศาสตร์ที่เอดินบะระ Sleep Center ตัวรับเฉพาะในดวงตาของเรา (เซลล์เดียวกับที่รายงานจังหวะประจำวันของสมองของเรา) มีความไวต่อเงาของคลื่นมากที่สุด

น่าแปลกที่นักออกแบบระบุว่าสีที่สองที่เหมาะกับการนอนคือสีเหลือง เฉดสีแดดช่วยกระตุ้นระบบประสาท ส่งเสริมการผ่อนคลาย นอกจากนี้ เฉดสีเหลืองอันละเอียดอ่อนยังสร้างความผาสุกทันทีในห้องนอนใดๆ

สีเขียวอยู่ในอันดับที่สามในการออกแบบห้องนอน นักวิทยาศาสตร์เผยว่า คนที่นอนในห้องนอนสีเขียวจะตื่นขึ้นพร้อมกับมองโลกในแง่ดีและมองโลกในแง่ดี

นักออกแบบหลายคนแนะนำให้เลือกห้องนอนสีเงิน แต่ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าว คนที่มีห้องนอนสีเงินสามารถได้รับผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิด คนส่วนใหญ่ที่มีห้องนอนสีเงินกล่าวว่าพวกเขามีแรงจูงใจที่จะออกกำลังกายในห้องนอนในตอนเช้ามากขึ้น

-

นักวิทยาศาสตร์ระบุว่า คนที่มีห้องนอนสีม่วงจะพักผ่อนน้อยที่สุด โดยมีเวลานอนเฉลี่ย 5 ชั่วโมง 56 นาทีต่อคืน การออกแบบที่มีสีสันของมะเขือยาวช่วยกระตุ้นกิจกรรมทางจิต ทำให้ยากที่จะปิดจิตใจหลังจากวันที่วุ่นวายและอาจกระตุ้นความฝันหรือฝันร้ายที่สดใส ดังนั้นนักออกแบบแนะนำให้ผสมสีม่วงกับสีขาวเพื่อสร้างเฉดสีที่ละเอียดอ่อน (ห้องนอนในม่วงลาเวนเดอร์หรือพลัมเหมาะสมที่นี่) เฉพาะในกรณีนี้ผลของสีจะน้อยที่สุด

ห้องนอนกาแฟไม่อบอุ่นเท่าที่ควร สีสามารถทำให้ผู้อยู่ในห้องรู้สึกกระวนกระวาย อึดอัด และกระสับกระส่าย นักออกแบบใช้สี Milky Oak เป็นหลักในบ้านส่วนตัว เนื่องจากมีหน้าต่างและแสงจำนวนมาก ทำให้ห้องดูไม่มืดมนนัก และรูปลักษณ์ของบ้านส่วนตัวก็มีส่วนช่วยในการตกแต่งห้องด้วยสี "กาแฟผสมนม"

สีดำก็ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีสำหรับห้องนอนเช่นกัน ดูเหมือนว่าห้องจะดูมืดมนพอที่จริงแล้วไม่ใช่ เธอมีแนวโน้มที่จะมีสไตล์มากขึ้น - นี่คือสิ่งที่นักออกแบบคิด และผลการศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์พบว่าผู้คนนอนหลับได้ดีขึ้นมากในห้องนอนสีกราไฟต์พร้อมผ้าปูที่นอนสีดำ

นักออกแบบชอบที่จะนำเสนอการออกแบบห้องนอนประเภทนี้ให้กับคู่บ่าวสาว และด้วยเหตุผลที่ดีนักวิทยาศาสตร์ระบุว่า คู่รักที่นอนหลับในชุดสีพีช งาช้าง วนิลา หรือสีทอง มักมีความรักโดยเฉลี่ยสามครั้งต่อสัปดาห์ มากกว่าเฉดสีอื่นๆ

ห้องนอนสีแดงไม่เหมาะกับคู่รักที่สุด นักออกแบบถือว่าสีนี้เป็นแฟชั่นของศตวรรษที่ผ่านมาและพยายามอย่าใช้สีนี้ในเลย์เอาต์ แม้แต่สีแดงม่วงหรือดินเผาซึ่งเป็นแฟชั่นในปัจจุบันก็ยังถูกใช้น้อยลงเรื่อยๆ ข้อยกเว้นคือ lingonberry - เฉดสีนี้ใช้สำหรับตกแต่งหมอน โคมไฟ และองค์ประกอบขนาดเล็กอื่น ๆ ของการตกแต่งภายใน

ลายทาง ลายฉลุ สีฟองน้ำ และพื้นผิวสามารถเพิ่มสไตล์ให้กับห้องนอนได้ สำหรับการออกแบบที่มีเอกลักษณ์อย่างแท้จริง คุณสามารถทาสีเพดานในเฉดเดียวกับผนังได้ นักออกแบบตกแต่งภายในบางคนแนะนำให้ใช้สีทาเพดานแบบปิดเสียง เพื่อให้เน้นไปที่การตกแต่งภายในห้อง มากกว่าที่จะอยู่บนเพดาน

หากห้องนอนมีห้องน้ำและตู้เสื้อผ้าแบบวอล์กอินหรือห้องนั่งเล่น วิธีที่ดีที่สุดคือการวางแผนสีสำหรับพื้นที่ทั้งหมดโดยรวม นี่ไม่ได้หมายความว่าสีในห้องนอนและห้องน้ำจะเข้ากัน แต่ควรเสริมกัน สิ่งนี้สามารถสร้างลุคที่รวมเป็นหนึ่งเดียวที่จะเปลี่ยนห้องนอนให้เป็นพื้นที่ส่วนตัวในอุดมคติที่มักจะขาด

ลายฉลุสีดำขนาดใหญ่หรือลวดลายซ้ำๆ บนผนังสีขาวสามารถให้เอฟเฟกต์ที่น่าทึ่งได้ หัวเตียงบุนวมสีดำ ผนังสีขาว ผ้าคลุมเตียงที่ทำจากขนสัตว์สีขาว และองค์ประกอบตกแต่งช่วยสร้างลุคที่ดูหรูหราแบบเสื่อมโทรม โดยทั่วไปแล้วการผสมขาวดำถือว่าเหมาะสมที่สุดในการออกแบบที่ทันสมัย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถลองใช้ในสไตล์ดั้งเดิมกว่านี้ได้ เฟอร์นิเจอร์เหล็กดัดหรือไม้ทาสีดำและจับคู่กับผ้าปูเตียงสีขาวเนื้อนุ่มและผ้าห่มขน faux นำความสง่างามและความโรแมนติกมาสู่ห้องนอน ในขณะที่ผนังประดับด้วยลูกปัดทาสีขาวช่วยเพิ่มสัมผัสแห่งความทรงจำ

สีดำและการรวมกันอาจทำให้พื้นที่มีขนาดเล็กลง ดังนั้นเมื่อใช้เฉดสีต้องคำนึงถึงขนาดของห้องด้วย หลายคนกลัวที่จะใช้สีดำบนผนังห้องนอนของพวกเขา แต่ชุดเครื่องนอนสีขาวที่ตัดกัน และกระจกบานใหญ่หรืองานศิลปะบนผ้าใบสีขาวขนาดใหญ่เหนือหัวเตียงจะช่วยให้ห้องไม่ดูล้นหลาม

สีเขียวมีความสามารถในการผสมกับทุกสีในสเปกตรัม ทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผนัง ผ้าคลุมเตียง พรม และแม้กระทั่งพื้น เฉดสีเขียวบางเฉดเข้ากันได้ดี ดังนั้นเฟอร์นิเจอร์ทุกเฉดจึงพอดีกับผนังสีเขียว

ตามที่นักจิตวิทยากล่าวว่าสิ่งสำคัญคือการตัดสินใจว่าผู้เช่าต้องการสร้างอารมณ์ใดในห้องนอนของเขา เจ้าของบ้านส่วนใหญ่ต้องการให้พื้นที่นี้เป็นสถานที่ที่มีโทนสีที่ผ่อนคลาย แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเฉดสีสว่างหรือสีเข้มไม่ได้อยู่ในที่นี้คุณสามารถใช้จานสีกลางเพื่อสร้างลุคที่เว้นที่ว่างไว้สำหรับเน้นชุดเครื่องนอน หมอน โคมไฟ และอุปกรณ์เสริมอื่นๆ จานสีกลางก็ใช้ได้ดีเช่นกันเพราะคุณสามารถเปลี่ยนสีของเครื่องประดับให้เข้ากับอารมณ์ของคุณได้

หากคุณต้องการให้ผนังห้องนอนของคุณมีสีสันมากขึ้น ให้ความชอบเป็นแนวทางสำหรับเจ้าของบ้าน ถ้าผู้อยู่อาศัยชอบสีเขียว ให้พวกเขาทาผนังเป็นสีเขียวหรือสีฟ้า เป็นหนึ่งในสีที่ดีที่สุดสำหรับห้องนอน เพราะมีองค์ประกอบของทั้งเฉดสีอบอุ่นและเย็น มีเฉดสีให้เลือกมากมาย ด้วยสีเขียว คุณสามารถจินตนาการถึงห้องของคุณในสไตล์ทันสมัย ​​ดั้งเดิม หรือผสมผสาน ดูดีด้วยสีเฟอร์นิเจอร์ที่สว่างสดใส

ในกรณีเช่นนี้ จะเป็นการดีกว่าที่จะเลือกเฉดสีที่ปิดเสียง หรือลองใช้สีแดงบนผนังด้านหนึ่ง ไม่ว่าจะอยู่ด้านหลังเตียง หรือบนผนังที่มีหน้าต่างบานใหญ่เพื่อแยกสีที่เข้มออก ระวังเมื่อใช้เฟอร์นิเจอร์ไม้ในห้องที่มีผนังสีแดงเพราะอาจดูเสแสร้ง

ตามหลักจิตวิทยา เฉดสีที่อ่อนกว่าจะทำให้ผ่อนคลายมากขึ้น นักจิตวิทยายังแนะนำคนผิวดำโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคู่สมรส แต่ในกรณีที่ผสมผสานกับเฟอร์นิเจอร์สีขาวและสีโทนสว่าง เช่น สีเหลืองหรือสีเทอร์ควอยซ์ สีสดใสอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ที่กำลังมองหาสถานที่พักผ่อนในตอนเย็น แต่ถ้าเฉดสีใดสีหนึ่งเป็นที่ชื่นชอบของเด็ก นักจิตวิทยาแนะนำให้ใช้สีนี้ สีสันสดใสจะเปลี่ยนห้องนอนของเขาให้กลายเป็นพื้นที่แสนสนุก

นักจิตวิทยากล่าวว่า สีม่วงช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีพื้นที่ทำงานในห้องนอน

สามสีห้องนอนที่นิยมมากที่สุดในปัจจุบันคือ:

• สีม่วง;

• สีชมพู;

• เขียว.

สีม่วงที่สว่างกว่า เช่น ลาเวนเดอร์และไลแลค ให้ความรู้สึกสงบเช่นเดียวกับห้องนอนเป็นสีฟ้า แต่ไม่เสี่ยงที่จะรู้สึกไร้หน้าของห้อง ลาเวนเดอร์สีพาสเทลที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลายเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับห้องนอนสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ คุณยังสามารถผสมเฉดสีที่มีระดับความเข้มต่างกันเพื่อสร้างเอฟเฟกต์แบบเลเยอร์หรือแบบพื้นผิว

การผสมสีม่วงกับสีแดงก็เป็นที่นิยมเช่นกัน สิ่งนี้สร้างการเน้นที่ผนังห้องนอนมากขึ้น ผู้ซื้อยังเลือกใช้หมอนสีม่วง พรม ผ้าม่าน หรือโคมไฟในห้องนอนสีขาวเพื่อเพิ่มความโดดเด่น หลายคนทาสีผนังด้านเดียวด้วยสีนี้ จึงเน้นให้เห็นถึงบางส่วนของห้องของตน

เฉดสีชมพูสดใสเพิ่มความเย้ายวนใจให้กับห้อง

แต่ส่วนใหญ่ไม่ต้องการให้ห้องของพวกเขาดูเป็นผู้หญิงเกินไป ดังนั้นพวกเขาจึงผสมผนังสีชมพูกับหัวเตียงและพรมทอเป็นกระจุกในสีเขียวสดใส/สีน้ำตาลอ่อน หรือเลือกเตียงที่มีหัวเตียงไม้ขนาดใหญ่ สีชมพูเข้มกับโทนสีม่วงสามารถสร้างการออกแบบที่เย้ายวนในห้องนอนแสนโรแมนติก สีชมพูที่มีกลิ่นราสเบอร์รี่และดอกกุหลาบช่วยเพิ่มความโรแมนติกให้กับห้อง

หลายคนผสมสีชมพูกับสีเขียว สีชมพูสดใสดูดีเมื่อจับคู่กับเตียงสีขาว ตู้เสื้อผ้า และเฟอร์นิเจอร์อื่นๆ สำหรับการตกแต่งสไตล์อาร์ตเดโคบนผนังสีชมพู คุณสามารถเลือกใช้สีดำและโลหะสีเงินแวววาว ชมพูร้อนจะเข้ากับสีอื่นๆ ได้ดี เช่น เขียว น้ำเงิน เทอร์ควอยซ์หรือส้ม

สีเขียวมรกต สีเขียวมะนาว และเฉดสีเขียวอื่นๆ รวมคุณสมบัติของสีเหลืองเข้ากับเอฟเฟกต์สีน้ำเงินที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย เป็นสีของธรรมชาติ ความอุดมสมบูรณ์ ชีวิต และความสมดุล ห้องนอนสีมะกอก มิ้นต์ พิสตาชิโอ สีเขียวอ่อน เป็นสัญลักษณ์ของความภาคภูมิใจในตนเอง ความสามัคคี และความเป็นอยู่ที่ดี เฉดสีมีตั้งแต่สว่างและร่าเริงไปจนถึงลึกและสง่างาม เชื่อกันว่าถ้าบ้านไม่รู้ว่าจะทาห้องนอนสีอะไรต้องเริ่มด้วยสีเขียว

สีเขียวอ่อนเข้ากันได้ดีกับสไตล์สมัยใหม่และช่างฝีมือ ซึ่งรวมถึงชิ้นไม้จำนวนมากในห้อง สีเขียวเข้มเข้ากันได้ดีกับการตกแต่งแบบดั้งเดิม และสามารถผสมกับสีอื่นๆ เช่น ราสเบอร์รี่ เบอร์กันดี หรือน้ำตาลเพื่อให้ดูหรูหรา

1. เขตร้อน. จานสีทั่วไปของสไตล์นี้คือสีอ่อนและโปร่งสบาย (สี: เขียว น้ำเงิน ขาว) ห้องตกแต่งด้วยหวายไม้สีเข้มหรือเฟอร์นิเจอร์หวายหนัง ลวดลายเขตร้อนที่แปลกตา เช่น ต้นปาล์ม ลิง ดอกไม้และสับปะรด รวมถึงพัดลมเพดาน ผ้าม่าน และชุดเครื่องนอนสีขาวหรือสีอ่อนทำให้สไตล์นี้แตกต่างจากที่อื่นๆ
2. ภาษาอิตาลี จานสีเอิร์ธโทน (เหลืองมัสตาร์ด ส้มฟักทอง น้ำตาล เขียวมะกอก แดง และทอง) ดูเหมือนจะเพิ่มความอบอุ่นให้กับการตกแต่งภายใน เฟอร์นิเจอร์ไม้หนาที่ให้ลุคพูดน้อย แต่การตกแต่งที่หรูหราทำให้สไตล์ดูสง่างาม
3. ทันสมัย. สีสันที่เน้นการใช้งาน เรียบง่าย สะอาดตา และคลาสสิกคือจุดเด่นของห้องนอนที่ทันสมัย จานสีมักจะถูกปิดเสียง โดยอาศัยโทนสีกลาง เช่น เทา น้ำตาล ครีม และดำ ห้องนอนที่ทันสมัยโดดเด่นด้วยเฟอร์นิเจอร์ที่มีเส้นสายที่เรียบง่าย รวมทั้งโคมไฟที่น่าสนใจและการใช้กระจกและกระจกเป็นเครื่องเน้นเสียง การผสมพื้นผิวช่วยป้องกันไม่ให้สไตล์เย็นชา
4. เอเซียติก ห้องนอนสไตล์เอเชียมักมีเฟอร์นิเจอร์สีเข้ม มักเคลือบแล็คเกอร์และตกแต่งอย่างหรูหราด้วยกลิ่นอายที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเอเชีย จานสีนี้ใช้สีธรรมชาติตั้งแต่สีน้ำตาลเข้มและสีดำ ไปจนถึงสีขาวครีม สีเหลืองอ่อนหรือสีน้ำตาล แม้ว่าสไตล์โดยรวมจะค่อนข้างตกแต่ง แต่ก็ไม่จู้จี้จุกจิกเลยเพราะจำนวนอุปกรณ์เสริมถูกเก็บไว้ให้น้อยที่สุด
5. ทะเล คุณไม่จำเป็นต้องอาศัยอยู่ใกล้ชายฝั่งเพื่อรักสไตล์เรียบง่ายนี้ จานสี: น้ำเงิน เขียว ขาวและน้ำตาล บางครั้งก็เน้นสีแดง วัสดุธรรมชาติ: หญ้าทะเลและป่านศรนารายณ์ผสมกับไม้เก่าที่ทาสีแล้วให้สไตล์ที่ผ่อนคลาย สามารถใช้ลวดลายตกแต่งชายฝั่งได้หลายแบบ เช่น พุกหรือเปลือกหอย
6. แบบดั้งเดิม. ห้องนอนแบบดั้งเดิมมีความเป็นทางการมากขึ้น แต่สะดวกสบายและอบอุ่น เฟอร์นิเจอร์มักจะรวมกับองค์ประกอบตกแต่ง แม้ว่าโทนสีจะขึ้นอยู่กับโทนสีที่เป็นกลาง แต่ก็เป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้ห้องที่มีสีโดดเด่นกว่าบนผนังหรือผ้าปูที่นอน

1. แรงจูงใจของดอกไม้... ในห้องนอนที่สว่างสดใสและอบอุ่นสบาย ภาพพิมพ์ลายดอกไม้ช่วยให้เกิดอารมณ์สงบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากห้องนอนอยู่ในกระท่อม
2. คลาสสิก "ลายดอกไม้ขี้เล่น“ดูดี โดยเฉพาะเมื่อหลายสไตล์ผสมกัน คุณสามารถเก็บผ้าปูที่นอน ผ้านวม และหมอนไว้ในห้องนอนด้วยลวดลายดอกไม้และทาผนังสีขาว
3. แรงจูงใจกับสัตว์ - แนวคิดการตกแต่งแบบคลาสสิกเพื่อสร้างบรรยากาศสบาย ๆ คุณสามารถตกแต่งบางส่วนของห้องด้วยภาพพิมพ์หรือเน้นสิ่งหนึ่งสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ตัวอย่างเช่น ด้านหลังของหัวเตียงสามารถตกแต่งด้วยลายสัตว์ ในขณะที่ลายดอกไม้ประดับหมอนและโป๊ะโคม
4. เซลล์. เหมาะสำหรับห้องนอนที่มีเฟอร์นิเจอร์วินเทจทำมือ ผนังลายตารางหมากรุกใช้ได้ดีกับชุดเครื่องนอนที่ปิดเสียงและหมอนนุ่ม

1. วิธีที่ง่ายที่สุดในการเลือกสีห้องนอนที่ดีที่สุด - เริ่มด้วยดอกไม้ที่คนในบ้านชอบ การใช้สีที่คุณชื่นชอบเป็นสีพื้นฐาน คุณสามารถสร้างชุดสีสำหรับการตกแต่งภายในทั้งหมดได้
2. แรงบันดาลใจในการเลือกโทนสีภายใน... นิตยสารและแคตตาล็อกเป็นแหล่งที่มาหลักของแนวคิดการออกแบบมาโดยตลอด คุณต้องจำการผสมสีที่คุณชื่นชอบและใช้ในห้องนอนของคุณในภายหลัง
3. ไม่ต้องเรียนทฤษฎีสีเพื่อรับไอเดียดีๆ จากวงล้อสีเล็กๆ เครื่องมือราคาไม่แพงเหล่านี้สามารถสร้างรูปแบบชุดสีได้อย่างรวดเร็ว เมื่อหมุนวงล้อ คุณจะเห็นว่าสีสามารถเกี่ยวข้องกันได้อย่างไร และเรียนรู้พื้นฐานของทฤษฎีสี คุณสามารถเลือกเฉดสีเหล่านี้ได้จากร้านสีที่คุณชื่นชอบ
4. คุณต้องเข้าใจว่าสีที่เป็นกลางนั้นไม่น่าเบื่อ... เพียงเพราะเมื่อเลือกสีของสีที่เป็นกลาง คุณสามารถอัปเดตจานสีที่เป็นกลางได้ทุกเมื่อโดยการใช้สีอย่างสร้างสรรค์ ผนังลายทางในโทนสีกลางเพิ่มความเอร็ดอร่อยให้กับห้อง
5. สร้างตารางสีได้อย่างง่ายดายโดยใช้ภาพวาดที่มีชื่อเสียง... คุณสามารถเลือกสีจากงานศิลปะในพิพิธภัณฑ์ได้ ศิลปินส่วนใหญ่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสีและแสง โดยสร้างชุดสีสำหรับงานศิลปะของตน คุณสามารถได้รับประโยชน์จากการทำความเข้าใจพวกเขาด้วยการเลือกสีจากงานศิลปะที่คุณชื่นชอบ
6. อย่าลืมลองเฉดสีโปรดของคุณที่สว่างกว่าหรือเข้มกว่า... บางครั้งอาจต้องปรับเปลี่ยนเล็กน้อยเพื่อหาเฉดสีที่เหมาะสม

ห้องนอนดอกไม้สวยๆ วอลล์เปเปอร์ลายดอกไม้ที่วาดด้วยมือเป็นจุดเริ่มต้นขององค์ประกอบอื่นๆ ในห้องนอนนี้: พรมสีเขียวแอปเปิ้ล เตียงกำมะหยี่สีชมพูร้อน และเครื่องนอนที่มีลวดลาย

จุดเด่นของห้องนี้คือผนังลายฉลุเน้นเสียงด้านหลังเตียง ผ้าห่มสีสดใสปกคลุมด้วยผ้าห่มสีฟ้าอ่อน สิ่งนี้จะปิดเสียงห้องที่สว่างเกินไป

คุณสามารถเปลี่ยนผนังสีขาวธรรมดาเป็นสีชมพูอ่อนได้ ซึ่งจะสร้างบรรยากาศที่นุ่มนวลและโรแมนติก