ที่นอนกระดูกและข้อแข็ง

สุขภาพของมนุษย์ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบต่าง ๆ ซึ่งหนึ่งในองค์ประกอบหลักคือการนอนหลับที่มีคุณภาพ ด้วยความช่วยเหลือ พลังทั้งหมดได้รับการฟื้นฟูอย่างรวดเร็ว และรักษาความเป็นอยู่ที่ดีในระดับที่เหมาะสม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใส่ใจกับพื้นผิวที่ผู้นอนอยู่ ที่นอนแข็งเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคนจำนวนมากในปัจจุบัน เนื่องจากมีสภาพที่ดีเยี่ยมสำหรับการรองรับร่างกาย

ที่นอนออร์โธปิดิกส์เป็นโอกาสที่ดีในการผ่อนคลายร่างกายอย่างเต็มที่ด้วยการรองรับที่ดีที่สุดระหว่างการนอนหลับ พื้นผิวแข็งมีหลายประเภท ขึ้นอยู่กับโครงสร้างของพื้นผิว พวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มต่อไปนี้:

• โครงสร้างสปริง ที่นอนประเภทนี้ทำจากสปริงอิสระ แต่ละองค์ประกอบจะอยู่ในถุงพิเศษหรือกรอบพลาสติก สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้สปริงกระทบกับองค์ประกอบที่อยู่ติดกันในขณะที่สร้างแรงกดบนสปริงเท่านั้น ความแข็งแกร่งของพื้นผิวดังกล่าวมีให้โดยฟิลเลอร์และปะเก็นพิเศษซึ่งวางอยู่บนบล็อกอิสระ ซึ่งช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนลักษณะเฉพาะได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนฐานของผลิตภัณฑ์

• ไม่มีสปริง ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ทำจากสารตัวเติมจากธรรมชาติหรือสารเทียมหลายชั้น พวกเขาโดดเด่นด้วยการขาดกรอบที่แข็งแรง แต่สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันพวกเขาจากการแข็งทื่อ เพื่อควบคุมคุณลักษณะนี้ ที่นอนสามารถประกอบด้วยความหนาแน่นและความแน่นที่แตกต่างกันหลายชั้น

ผู้ผลิตที่นอนแข็งเปิดตัวผลิตภัณฑ์สำหรับกลุ่มอายุต่างๆ ในตลาด ในกรณีนี้ ขนาดของพื้นผิวอาจแตกต่างกันมาก รุ่นเดียวมาตรฐานสามารถมีพารามิเตอร์ 80 * 190 ซม. การปรับเปลี่ยนสองครั้งนั้นมีมิติคลาสสิกหลายประการ:

• 160x200 ซม.
• 140x200 ซม.
• 160x180 ซม.

ที่นอนที่มีขนาด 160, 180 ซม. และใหญ่กว่านั้นเหมาะสำหรับคู่สมรส เป็นต้น ควรสังเกตว่าที่นอนยังมีขนาดที่ไม่ได้มาตรฐานอีกด้วย ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นของหายากเนื่องจากไม่ต้องการมาก ในแง่ของความหนา ค่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในช่วงกว้างตั้งแต่ 5 ถึง 25 ซม. ที่นอนแบบบางก็สามารถแข็งได้เช่นกัน แต่ส่วนใหญ่จะใช้เป็นชั้นปรับระดับสำหรับโซฟาหรือเตียงเก่า

ที่นอนแข็งไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาแบบเดียว แน่นอนว่าพวกเขามีส่วนช่วยสนับสนุนกระดูกสันหลังที่มีคุณภาพ แต่สามารถสร้างความรู้สึกไม่สบายให้กับคนบางกลุ่มได้ ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในบางกรณีเท่านั้น:

1. ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับที่นอนแข็งคือ สำหรับผู้มีปัญหาระบบกล้ามเนื้อ... บ่อยครั้งที่พื้นผิวดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถจัดท่าทางของคุณได้เล็กน้อยและลดภาระบนกระดูกสันหลัง
2. เพื่อเป็นการป้องกันสุขภาพ การใช้พื้นผิวแข็งเป็นระยะไม่อนุญาตให้กระดูกสันหลังงอซึ่งจะทำให้เกิดโรคบางอย่างล่าช้า

ที่นอนแข็งทำจากวัสดุต่าง ๆ ซึ่งเป็นที่นิยมมากที่สุด ได้แก่ :

• ขุยมะพร้าว. วัสดุที่เป็นเส้นใยที่ได้จากมะพร้าวธรรมชาติ อาหารธรรมชาติที่ยากที่สุด ลักษณะเชิงบวกคือความแข็งแรงและสุขอนามัยสูง ที่นอน Coir ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และซึมผ่านความชื้นได้ดี เพื่อเพิ่มอายุขัยของไฟเบอร์ มันถูกชุบด้วยน้ำยาง.
• ป่านศรนารายณ์ ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากใบ Agave มีคุณสมบัติป้องกันความชื้นสากลและมีความทนทานสูง ไม่มีการสร้างไฟฟ้าสถิตย์บนพื้นผิวของวัสดุ จึงปลอดภัยอย่างสมบูรณ์สำหรับมนุษย์และไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

• เส้นใยอบาคา (กล้วยตาก). ที่นอนมีความยืดหยุ่นสูงและมีความยืดหยุ่นสูง ความแข็งของผิวมันเทียบได้กับขุยมะพร้าว
• รู้สึก. ผลิตภัณฑ์ได้มาจากขนแกะหรือผ้าฝ้ายธรรมชาติ ควรสังเกตความหนาแน่นสูงของวัสดุซึ่งสามารถเข้าถึง 145 กก. / ลบ.ม. ม. ที่นอนนำความร้อนได้ไม่ดีนักจึงสามารถใช้ได้ทั้งในฤดูหนาวและฤดูร้อน

• สปันบอนด์ อนุพันธ์โพรพิลีนสามารถมีความหนาแน่นสูงถึง 85 กก. / ลบ.ม. ม. สารนี้มีน้ำหนักเบา อายุการใช้งานของที่นอนสปันบอนด์อาจนานถึง 15 ปี นอกจากนี้สารนี้ยังปราศจากสารก่อภูมิแพ้และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ผลิตภัณฑ์มีลักษณะยืดหยุ่นสูงและดูดความชื้น
• ปอกระเจา... ตัวแทนของวัสดุธรรมชาติอื่น ต้านทานความชื้นได้อย่างสมบูรณ์แบบไม่เน่าและไม่แพ้ง่าย

ตลาดสมัยใหม่อิ่มตัวด้วยที่นอนออร์โธปิดิกส์แบบแข็ง วิธีนี้ไม่ได้ช่วยให้คุณเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผลิตภัณฑ์เสมอไป ท่ามกลางความหลากหลายนี้ ผู้ผลิตยอดนิยมหลายรายควรได้รับการเน้น:

• แอสโคนา ทางบริษัทขอนำเสนอที่นอนเนื้อแข็งหลายรุ่น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำจากวัสดุที่ปลอดภัยเท่านั้น

• Ormatek... บริษัทกำลังทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อปรับปรุงผลิตภัณฑ์ เฉพาะวัสดุคุณภาพสูงจากผู้ผลิตในยุโรปที่มีชื่อเสียงเท่านั้นที่ใช้เป็นส่วนประกอบ
• ธอริส กงสุลตลอดจนบริษัทอื่นๆ

ฟูกแบบแข็งนั้นใช้งานได้หลากหลาย แต่มีหลายอย่างที่ต้องพิจารณาเมื่อซื้อ ปัจจัย:

• อายุของบุคคล พื้นผิวแข็งสำหรับผู้สูงอายุอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ หลายคนชอบตัวเลือกที่นุ่มนวลกว่า ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ซื้อโครงสร้างที่แข็งแรงสำหรับเด็ก ในช่วงเวลานี้กระดูกสันหลังจะเกิดขึ้นและควรได้รับการรองรับที่มีคุณภาพ โปรดทราบว่าควรเลือกที่นอนสำหรับทารกโดยได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
• น้ำหนักมนุษย์. ที่นอนแข็งหลายประเภทมีขีดจำกัดสูงสุดที่สามารถจัดการได้โดยไม่สูญเสียประสิทธิภาพ ผู้ผลิตระบุพารามิเตอร์เหล่านี้ ซึ่งช่วยให้คุณปรับที่นอนให้เข้ากับโครงสร้างของคุณได้ หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์โดยไม่คำนึงถึงปัจจัยนี้อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ

• การปรากฏตัวของโรค ที่นอนแข็งเหมาะสำหรับผู้ที่มีโรคกระดูกพรุนหลายประเภทและโรคอื่นๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก สิ่งสำคัญคือต้องเลือกพารามิเตอร์พื้นผิวตามคำแนะนำของนักศัลยกรรมกระดูก นี้จะช่วยให้คุณซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพที่จะไม่ทำให้โรคแย่ลง
• สถานะของกล้ามเนื้อ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนอ้างว่าพื้นผิวแข็งช่วยให้ผ่อนคลายได้เร็วขึ้น ดังนั้นที่นอนประเภทนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ร่างกายต้องออกแรงอย่างหนัก (นักกีฬา ผู้สร้าง) อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับพื้นผิวนี้คือพื้นผิวไม้เรียบที่คลุมด้วยผ้าห่มหลายผืน

ก่อนเลือกที่นอนควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน หลังจากวิเคราะห์ลักษณะส่วนบุคคลทั้งหมดของบุคคลแล้ว คุณสามารถเลือกรุ่นที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์ได้

วิดีโอต่อไปนี้จะช่วยคุณตัดสินใจเลือกที่นอนอย่างใดอย่างหนึ่ง